喘息は多くの人が耳にしたことのある病気です。 しかし、そのことをどれだけ知っているか? 喘息は、日常生活に大きな支障をきたす呼吸器系の病気です。 この病気への理解を深めていただくために、ご紹介します。
喘息の症状にはどのようなものがありますか?
1: 長時間の咳、痰を伴う咳。著しい喘ぎも伴い、ほとんどが上気道感染症で悪化する。 通常、寒い季節に発症し、中高年に多く見られます。 うまく管理できない場合は、通常、肺炎や肺気腫に発展します。
2：気管支炎喘息は、主に幼児や若年成人に発症するアレルギー性疾患で、春や秋、あるいは寒さの中で発症します。 喘息の発作はより早く、呼吸困難を特徴とし、喘息は通常通りに終了します。 しかし、発症が恒常的で軽減できない場合は、喘息の特徴である肺炎や肺気腫に発展することもあります。
3：心原性喘息......喘息の特徴の一つです。 患者は通常、心筋梗塞、リウマチ性心疾患、肥大型心筋症、高血圧症などを患っており、左心不全が起こることで、肺うっ血やガス交換の阻害が起こり、喘息を発症します。 このタイプの喘ぎ声は夜間に発症することが多く、主に入眠後1～2時間後に突然息苦しさが生じます。 患者は、胸の締め付けによるショックで突然目が覚め、息切れ、乾いた咳、薄いピンク色の泡状の痰を伴って、仕方なく体を起こします。 ほとんどの患者さんは座っているだけで息切れが解消されます。 この一連の流れを夕方の呼吸困難と呼びます。
喘息ではどのような食事が良いのでしょうか?
まず、アレルゲンと疑われる食材を食べないことです。 例えば、カニを食べたりバターミルクを飲むと喘ぐ人の中には、毛ガニやバターミルクを食べないようにする必要があります。 また、喘息の発作を起こしやすい食材(「突発性食品」とも呼ばれる)や、冷たすぎるもの、刺激の強すぎるものは避けた方がよいでしょう。 また、たけのこ、魚介類、エビ、カニ、バターミルク、ナス、メロン、もやしなど、冷たいものや刺激の強いものは避け、喘息発作や気管支の陰虚、内熱や気道の炎症を防ぐために、喫煙やアルコールも控えましょう。
生物製劑
現代科学では、患者が喘いだり、咳をしたり、火照ったりしているときには体がより多くのエネルギーとタンパク質を使うため、喘息患者には十分なカロリーと高タンパク質を含む食事をすることが望ましいと感じています。 エネルギーの原因となる最も肝心なグリコーゲン成分は穀物・雑穀であり、1日3食を規則正しく定量的に食べ、消化吸収が不足している場合は食事の量を減らしたり増やしたりすることが望ましい。 人体の脂肪をダイナミックに含んでおり、油分、豊富なタンパク質赤身の豚肉、レバー、生卵、畜産物、大豆などの製品も適度に摂取できます。 気管支の炎症修復に良いとされ、病気に対する働きを向上させるタンパク質を多く含む食品は、さらに補う必要があります。
ビタミンD、C、カルシウムも十分な量を摂取する必要があります。 気管支扁平上皮細胞を維持するために、牛レバー、卵黄、魚油、ニンジン、アマランサス、ケーパー、冬瓜、杏などのビタミンDが豊富な食材を毎日選ぶこと、抗感染症、抗悪血、抗熱・抗風邪、抗癌、免疫機能を高めるために、ナツメヤシ、柑橘類、グレープフルーツ、トマト、動物の内臓などのビタミンCが豊富な食材を食べること、竜骨スープ、魚、水豆腐、野菜などを食べることにも注意してください。 アレルギーに対する気管支の働きを高めるためには、練りごまなどのカルシウムを多く含む食品が必要です。 これらはすべて、喘息患者の回復に欠かせない栄養素です。
歴代の漢方医が確認したところによると、冬瓜、蓮の実、中国山芋、ホウレンソウ、鳥リンなどの脾臓を強化する食品を多く食べること、離乳していない黒毛小羊、鳥肉、生胡桃、人の胎盤、牛の胎盤、牛の睾丸などの腎陰を強化する食品を多く食べること、豚肺、牛肺、純粋な蜂蜜、スズラン、イチョウ葉、シロキクラゲ、花キノコなどの腎陽を強化する食品を多く食べることが、喘息欠乏症には良いとされています。
喘息で病気にならなければ、患者さんの日常生活は普通と変わりません。 しかし、喘息が発生すると、身体的・精神的な健康障害を引き起こす可能性があります。 したがって、喘息を患っている方は、急に病気を悪化させないためにも、通常の病院で技術的・専門的な治療を受けていただくことをお勧めします。

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